Arabic.rt.com
بعد يوم طويل في الحر.. أطعمة تساعد جسمك على استعادة نشاطه
مع ارتفاع درجات الحرارة، قد يشعر البعض بفقدان الشهية والخمول، لكن الجسم في هذه الفترة يحتاج إلى الاهتمام بالتغذية والسوائل أكثر من المعتاد، خاصة مع زيادة التعرق وفقدان الماء والمعادن.
مصدر المقال
Masrawy.com
جميع حقوق المحتوى محفوظة للمصدر الأصلي
مقالات ذات صلة
Arabic.rt.com
موسكو تدعو إلى إقامة نظام للأمن الجماعي في منطقة الخليج
Middleeasteye.net